Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 32,48g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 105,39g.
Ontbijt: Kopi Luwak White Koffie, Skippy Chunky Peanut Spread, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Nasi Jagung, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Bawal. meer...
|
|
1518 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deinabella's Gewicht Geschiedenis
|