Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 73,66g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 33,85g.
Lunch: Woolworths Tomato & Basil Pasta Sauce, Lemon, Fish Fingers, Cauliflower , Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Boiled Egg, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Sweet Red Peppers. Snacks/Andere: Blueberries, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michie_getsfitter's Gewicht Geschiedenis
|