Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2011
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 102,48g | Eiwit: 120,85g | Kolhy: 122,24g.
Ontbijt: egg, Sam's Choice Thick & Chunky Salsa Medium, Veggie Breakfast Sausage Patties, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Sugar, blueberries. Lunch: orange, chicken thigh, Shiitake & Sesame Vinaigrette Dressing, romain. Diner: banana bread, Black Pearls Pitted Ripe Olives - Extra Large, Breakstone's, chicken thigh. Snacks/Andere: Zinfandel Wine, Bud Light, Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, orange. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dugrhill's Gewicht Geschiedenis
|