Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 26,09g | Eiwit: 34,33g | Kolhy: 123,77g.
Lunch: Basmati Rice (Cooked), Blue Dragon Coconut Cream, Green Giant Original Sweetcorn, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Butternut Winter Squash, Onions, Sunflower Oil. Diner: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Honey Mustard Dressing, Asda Silverskin Pickled Onions, Quinoa , Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Hard-Boiled Egg , Sainsbury's Cooked Ham Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|