Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 116,95g | Kolhy: 163,91g.
Ontbijt: Morrisons Cottage Cheese, Simply M&S Strawberry Jam, АРТА Молоко 1,5%, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Aldi Rye Crispbread. Diner: Egg White, Morrisons Tzatziki, Станем Друзьями Авокадо, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Cauliflower. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Aloha Lara's Gewicht Geschiedenis
|