Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Di_diary
Logboek
19 dec 20
Di_diary's Logboek, 19 dec 20
Di_diary's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
78,5 kg
Tot nu toe verloren:
1,5 kg
.
Nog te gaan:
18,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 december 2020:
1464 kcal
Vet: 52,52g | Eiwit: 54,81g | Kolhy: 186,02g.
Ontbijt:
Котлета Свиная.
Lunch:
Красная Цена Йогурт Абрикос.
Diner:
Рис Вареный.
meer...
2160 kcal
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Di_diary's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis