Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 33,91g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 85,92g.
Ontbijt: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Namet Hindi Füme, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Sütaş Light Beyaz Peynir. Lunch: Keten Tohumu, Duru Çiya , Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Light Yoğurt. Diner: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Andere: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yagmurcelikkaya1's Gewicht Geschiedenis
|