Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 55,95g | Kolhy: 122,29g.
Ontbijt: 蝦仁, 水煮肉片, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 煮熟的綠色椰菜, 煎雞蛋. Lunch: 早安美芝城 香雞排吐司, 全聯 芋頭麵包. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
19 dec 20 door lid: 尼歐NEO
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A-YU's Gewicht Geschiedenis
|