Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 43,70g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 148,36g.
Lunch: Carne Louca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Yoki Pé de Moleque, Cacau Show Panetone Diet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janamorenastica's Gewicht Geschiedenis
|