Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 32,39g | Kolhy: 115,05g.
Ontbijt: Grönt Te, Bananplättar. Lunch: Änglamark Havrekuddar, Norrmejerier Ekologisk A-Fil, Tartex Vegetarian Paté , Fröknäcke. Diner: Arla Prästost 17%, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Vitt Bröd, Wasa Sport Knäckebröd, Knorr Köttsoppa med Grönsaker. Snacks/Andere: Clementin, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Vitt Bröd. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
paus från detta länge nu. Då blir det så här. tröstäter, socker, fett, mjölmat ....blä.
19 dec 20 door lid: .majja
|
19 dec 20 door lid: RickardGsson
|
Tack. Ja, inte "falla tillbaka".
måste tydligen tillbaka hit.
19 dec 20 door lid: .majja
|
Kämpa på bara. Till slut har man ändrat dåliga vanor utan att man tänker på det😁
19 dec 20 door lid: RickardGsson
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.majja's Gewicht Geschiedenis
|