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Guten Morgen leider bin ich wieder von meinem Hund geweckt worden 😢 aber was soll’s mach mir erst mal einen Kaffee ☕️ ich wünsche euch einen schönen 4 Advent 🍀🍀🍀🍀🍀
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108,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1167 kcal
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Vet: 33,29g | Eiwit: 91,33g | Kolhy: 122,61g.
Ontbijt: Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrötchen. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Milbona Gouda Jung Gerieben, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rama Margarine, Gartenkrone Weißer Spargel. meer...
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gewichtsbehoud
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