Evgen1969's Logboek, 20 dec 20

Evgen1969's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020

96 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 21 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2020:

974 kcal

Vet: 58,72g | Eiwit: 32,75g | Kolhy: 80,80g. Ontbijt: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Приготовленная Чечевица. meer...

3034 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Evgen1969's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Evgen1969's Logboek, 20 dec 20

Opmerking Toevoegen

Evgen1969's Gewicht Geschiedenis