Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 39,93g | Eiwit: 118,53g | Kolhy: 118,75g.
Ontbijt: Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Maxler Казеин, Веселый Молочник Творог 1,8%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Киви, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Parmalat Молоко 0,5%, Дикси Мандарины. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andere: Магнит Слива, Дикси Мандарины, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Помидоры. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|