Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4366 kcal
|
Vet: 207,49g | Eiwit: 138,44g | Kolhy: 326,77g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо, Масло Подсолнечное, Barilla Макароны, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Свитлогорье Творог 2%. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Бахетле Пирог Нежный с Персиком, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Сало, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Andere: Meller Meller Белый Шоколад, Orion Choco Pie, Twister Чипсы с Солью, Банан, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рамиль Беглов's Gewicht Geschiedenis
|