Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3620 kcal
|
Vet: 127,00g | Eiwit: 111,67g | Kolhy: 512,71g.
Ontbijt: Sadia Salsicha, Panco Pão de Hamburguer, Polenghi Queijo Cheddar, Bacon, Hemmer Ketchup Tradicional, Heinz Molho Barbecue Regular, Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Molho de Tomate, La Vieja Fabrica Geléia de Produtos Silvestres, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado, Hambúrguer Caseiro. Lunch: Fanta Guaraná, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Diner: Nestlé Leite Condensado, Mrs Taste Calda de Chocolate , Lacta Confeti, Sorvete. Snacks/Andere: Brigadeiro, Bauducco Chocottone, Sukita Uva, Café com Açúcar. meer...
|
|
3755 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 24 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Dormir - 7 uren en 40 minuten, Google Fit - 7 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|