Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2013
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 43,21g | Eiwit: 135,74g | Kolhy: 280,24g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Леовит Фруктоза, Приготовленный Яичный Белок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Сибколбасы Колбаски Копчёные "Испанские", Мёд, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Diner: Хурма, Тануки Сяке Ролл, Тануки Ролл Филадельфия. Snacks/Andere: 7.62 Струганина из Мяса Оленя. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|