Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2743 kcal
|
Vet: 92,42g | Eiwit: 203,77g | Kolhy: 261,13g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Profit Isolate Protein Mix, Prezunic Queijo Prato, DIA Presunto Cozido Fatiado, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Mundial Panetone de Chocolate, Panco Pão de Hamburguer. Lunch: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Qualitá Açaí com Banana e Granola, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|