Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
122,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2457 kcal
|
Vet: 131,45g | Eiwit: 163,97g | Kolhy: 161,20g.
Ontbijt: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Barilla Паста, Окей Лосось Атлантический. Lunch: Зеленое Яблоко, BSN Протеин Syntha-6, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Diner: Зеленое Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Мираторг Отруб Трай Тип Говяжий. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
d.potempo's Gewicht Geschiedenis
|