Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2543 kcal
|
Vet: 65,89g | Eiwit: 94,58g | Kolhy: 200,42g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Lunch: Frutti di Bosco, Vino Chardonnay, Knorr Minestra di Anellini, Pesce, Frittura di Pesce. Voor Diner: GrissinBon Fagolosi, Salame Morbido, Vino Chardonnay. Diner: Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante . Na Diner: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Biscotti Colcuore, Galbusera Théfroll, Gelato. meer...
|
|
145 kcal
|
Activiteit:
Camminata 6 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|