Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 31,86g | Kolhy: 143,55g.
Ontbijt: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Flaxseed Seeds , Date Lady Date Syrup, Sweet Potato , Bananas , Whole Wheat Pancakes. Lunch: Cooked Kale (from Fresh), Lentil Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jorie148's Gewicht Geschiedenis
|