Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 74,27g | Eiwit: 64,22g | Kolhy: 218,55g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Suco de Acerola, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Subway Sanduíche de Frango. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Bolo de Limão, Balkis Queijo Muçarela Bolinha, Antarctica Guaraná Zero, Fhom Batata Doce Chips, Kibon Magnum Chocolate com Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geysa_MV's Gewicht Geschiedenis
|