Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 259,91g.
Ontbijt: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cilok, Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Keripik Singkong, Sari Roti Roti Isi Coklat. Diner: Tahu Goreng, Kentang Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanfun__'s Gewicht Geschiedenis
|