Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 3525,14g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 152,01g.
Ontbijt: Telur Rebus, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Energen Sereal Coklat. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Snacks/Andere: Mangga, Roma Biskuit Kelapa, Yakult Yakult, Apel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iramayairamaya18's Gewicht Geschiedenis
|