Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 46,60g | Eiwit: 93,42g | Kolhy: 112,04g.
Ontbijt: Despar Marmellata di Prugne, Prozis Protein Caramel Latte, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Myprotein Omega 3, Broccoli, Albume d'uovo, Alesto Noci. Diner: Porto Rose Tonno al Naturale, Sondey Rosemary Crackers, Freshona Vellutata di Verdure Scelte. Snacks/Andere: Alesto Noci, Perugina Nero Pistacchio, Bio Ricchi Fette Croccanti con Sesamo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r_effe's Gewicht Geschiedenis
|