Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 135,53g | Kolhy: 271,39g.
Ontbijt: Raejuusto (Rasvaton), Maitokahvi, Kaurapuuro, Mansikka-Banaani Mehukeitto, Cashewpähkinät. Lunch: Wokvihannekset, Kirsikkatomaatit, Broilerin Fileesuikale, Jasmiini Riisi, Kurkku. Diner: Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Piltti Luumu, Valio Sokeriton Mehukeitto, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Snacks/Andere: Banaanit, Pirkka Cashewpähkinä, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Elovena Kaurahiutale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petra.maula's Gewicht Geschiedenis
|