sunsum31's Logboek, 21 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
79,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2020:
2219 kcal Vet: 47,89g | Eiwit: 108,34g | Kolhy: 313,03g.   Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Combinado De Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Galletas Digestive. Diner: DIA Pizza Pollo y Pimientos, Hacendado Espaguetis,  Judías Verdes, Hacendado Menestra de Verduras, Luengo Lentejas, Luengo Judias Blancas, Luengo Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones,  Bacaladilla. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




sunsum31's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.