Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 17,28g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 200,41g.
Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges), Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Lunch: Tesco Beetroot, Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Tomatoes, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Coleslaw Salad Dressing, Lettuce. Diner: Chicken Breast Meat , Sainsbury's Carrots, Tesco Broccoli Florets, Tesco Potatoes, Sainsbury's Rich Tea Biscuits. Snacks/Andere: Bananas, Kellogg's Bran Flakes, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Daisy keep your good work up👍
27 dec 20 door lid: Chestnut63
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|