Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
901 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 30,82g.
Ontbijt: Kitu Super Coffee. Diner: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream , Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Rebel Peanut Butter Fudge Ice Cream, Salsa, Tortilla Corn Chips, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 11 uren en 30 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|