Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2013
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 32,49g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 176,85g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bananas, Strawberries. Lunch: Frito-Lay Baked Potato Chips, Subway 6" Subway Club. Diner: Plain or Buttermilk Biscuit Dough (Lower Fat), Publix Raspberry Tea, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Hy vee Mixed Fruit, Steamed or Poached Catfish. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|