Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3356 kcal
|
Vet: 172,69g | Eiwit: 191,94g | Kolhy: 179,40g.
Lunch: Kellogg's Nice Morning, Mulino Bianco Molinetti. Diner: Mulino Bianco Molinetti, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Snacks/Andere: Spumante. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Lunedì e si continua con squat liberi e sue varianti!!!!
21 dec 20 door lid: navi1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
navi1977's Gewicht Geschiedenis
|