Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2013
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 180,48g.
Ontbijt: Vanilla Puddings, Vanilla Yogurt (Lowfat), Gourmet Steamers Sweet Sesame Chicken. Lunch: Tomatoes, Pompelmo, Cos or Romaine Lettuce, Acorn Winter Squash, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|