Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 31,03g | Eiwit: 81,87g | Kolhy: 67,96g.
Ontbijt: Plenish Organic Almond Milk, Quaker Oats, Tesco Chia Seeds, Banana, MyProtein Impact Whey Isolate. Lunch: Gouda Cheese , Turkey Breast Meat. Diner: Banana Cake without Icing. Snacks/Andere: Cadbury Advent Calendar, Cooked Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craigalecanderD's Gewicht Geschiedenis
|