Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 27,16g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: Kopiko Brown Coffee, Selada, Sandwich Selai Kacang. Lunch: Nasi Tiwul, Botok. Diner: Apel (tanpa Kulit), Singkong Goreng, Kopi Luwak White Koffie. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deinabella's Gewicht Geschiedenis
|