Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 29,95g | Eiwit: 61,90g | Kolhy: 139,32g.
Ontbijt: Arla Mjölk 3%, Sirap, AXA Havregryn . Lunch: Kycklingfilé, Ost Risotto. Diner: Vegetabilisk Rapsolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Buljongtärningar, Stekt Ägg, Kronfågel Kycklinginnerfilé, Peking Nudlar (Vetenudlar, ej Friterade). Snacks/Andere: Rött Bordsvin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiroime's Gewicht Geschiedenis
|