Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 79,17g | Eiwit: 95,38g | Kolhy: 138,64g.
Ontbijt: Kaffe, Rema 1000 Frosne Økologiske Aronia Bær, Rema 1000 Frosne Blåbær, Kokosmel, Græskarkerner, Toftkær Hampefrø, Thise Mejeri Acido 0,1%, Mandler, Hørfrø, Arla A38 0,5%, Grøn Te, Urtete. Lunch: Vand (på Flaske), Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, Stryhn's Jule Leverpostej, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Rema 1000 Røget Halehængt Ørred, Peberrod. Diner: Easy Tasty Salatblanding, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Vand (på Flaske). Snacks/Andere: Toms Konge Mandler, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Frellesen Irish Coffee Marcipan med Trøffel og Whisky, Kaffe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|