|
OK. wen wunderts. gestern gesoffen+ rumgefressrn. könnte noch schlimm sein. geht noch. wird wieder. heute mchdiaet und viel Sport!
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 100,55g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 139,85g.
Lunch: Vollmilch. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 50 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schupferratz's Gewicht Geschiedenis
|