Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 34,24g | Kolhy: 132,46g.
Ontbijt: Roma Biskuit Kelapa, Ellenka Fiber Creme, Granola Addict Roasted Muesli. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Telur Rebus, Labu, Kongbap Chia Seed & Quinoa, Nasi Putih. Diner: Kecambah, Sinti Bumbu Pecel, Labu, Tahu Kukus, Kongbap Chia Seed & Quinoa, Nasi Putih. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaoktaviani1's Gewicht Geschiedenis
|