Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
571 kcal
|
Vet: 17,77g | Eiwit: 70,09g | Kolhy: 34,73g.
Ontbijt: Bananas , Soft Boiled Egg. Lunch: Alpro Unsweetened Almond Milk. Diner: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Asda Cucumber. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|