Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 173,99g.
Ontbijt: Макси Тесто Дрожжевое Домашнее, Помидоры, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Печень Говяжья Жареная, Каждый День Миндаль Необжаренный. Lunch: Курица Вареная, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Приготовленная Чечевица, Куриная Ножка. Snacks/Andere: НЕВА Зефир Бело-Розовый. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|