Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 72,67g | Eiwit: 75,90g | Kolhy: 161,22g.
Ontbijt: Foco Кокосовое Молоко, Каждый День Изюм без Косточек, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: UMO Микрозелень Гороха, Оливковое Масло, Треска Отварная, Тыква, Выборжец Шампиньоны , Гречка. Diner: К-Руока Форель Горячего Копчения, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кольраби, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Клементины, Тыквенные Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Ellen's Gewicht Geschiedenis
|