Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 88,30g | Eiwit: 90,52g | Kolhy: 94,82g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Яблоки Бабушки Смит, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Araks Бамия Маринованная, Ратимир Рулет "Домашний", Mirusem Имбирь Маринованный. Diner: Добрый Смуззи Экзотик Рок, Ратимир Рулет "Домашний". Snacks/Andere: Monster Ultra White, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Фрау Кринге's Gewicht Geschiedenis
|