Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 182,34g | Kolhy: 315,35g.
Ontbijt: 1, Marmellata di uva. Lunch: Athena Tonno al Naturale, Conad Integrale Fusilli. Diner: Panettone, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite, Barilla Pasta. Snacks/Andere: Prozis Protein Chocolate Dark Crunch, Arance, Manzotin Manzotin, Prozis Zero Wafer Dark Chocolate, Prozis Whey Protein Fusion, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|