Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2013
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 76,49g | Eiwit: 156,75g | Kolhy: 75,16g.
Ontbijt: Cadbury's Dairy Milk Chocolate Bar, Oatmeal, Frozen Cherries, Plain Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream. Lunch: Publix Red Bell Pepper, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Diner: Publix Red Bell Pepper, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Andere: Finlandia Light Swiss Cheese, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. meer...
|
|
3278 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 35 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asitaka's Gewicht Geschiedenis
|