Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2013
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 56,81g | Kolhy: 112,25g.
Ontbijt: Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Bananas. Lunch: Great Value Apple Cider Vinegar, Corner Bakery Cafe Big Al's Chili with Cheddar Cheese (Bowl). Snacks/Andere: Slim-Fast Meal Bars - Chocolate Peanut Caramel, Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|