Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 78,29g | Eiwit: 118,84g | Kolhy: 205,93g.
Ontbijt: Блины с Творогом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%. Lunch: Финик, Чай, Морковная запеканка, Hortex Гавайская Смесь. Diner: Печень куриная, Жареная Картошка, Печень куриная. Snacks/Andere: Рапсовый Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Рапсовый Мед. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|