Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2382 kcal
|
Vet: 109,01g | Eiwit: 141,41g | Kolhy: 252,13g.
Ontbijt: Miel, Nescafé Clásico, Mister Gourmet Crema de Cacahuate con Chocolate de Leche y Amargo, Portales Queso Panela Untable, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Naranjas, San Marcos Leche Entera. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Diner: Miel, Hershey's Cocoa 100% Natural, Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Lindt Chocolate Amargo 85%, Libanius Jocoque Seco Natural , Manzana Golden, Lyncott Queso Feta, Semillas de Linaza, Kraft Queso Parmesano Rallado, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Snacks/Andere: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Leche (Leche Entera). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|