Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2013
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 44,82g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 127,83g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Low Fat Milk, Coffee. Lunch: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Potato Chips. Diner: Trader Joe's Chicken Pot Pie. meer...
|
|
3075 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren en 25 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Zitten - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|