Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 40,78g | Eiwit: 33,62g | Kolhy: 153,88g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Oreo Oreo Original. Lunch: Kentang Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Diner: Kentang Goreng, Kerupuk Putih, Opor Ayam, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roti Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ainaya9e's Gewicht Geschiedenis
|