Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2179 kcal
|
Vet: 83,56g | Eiwit: 114,38g | Kolhy: 241,35g.
Ontbijt: Яшкино Рулет Шоколадный , Квашеная Капуста, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Жареное Яйцо, Банан, Белый Хлеб. Lunch: Макароны Отварные. Diner: Макароны Отварные, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Andere: Белый Хлеб, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Овощная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
piskurov's Gewicht Geschiedenis
|