Skyline279's Logboek, 24 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2020
66,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2020:
1885 kcal Vet: 76,43g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 180,52g.   Ontbijt: Nestea Al Limón (Lata), Tortitas. Lunch: Maggi Puré de Patatas, Croquetas de Pollo. Diner: Suchard Bombones, Huevo Frito, Panettone, Eroski Salmón Ahumado, Pan Italiano, Pan Integral. Snacks/Andere: Vino Sauvignon Blanc, Mandarina, Twix Twix. meer...
1627 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Skyline279's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.